韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.年龄增长:随着年龄的增加,身体的骨骼和关节逐渐退化。这种退化可能导致骨质增生,因为椎间盘变得更加脆弱,无法有效地缓冲压力,从而使骨组织试图进行自我修复,形成增生。
2.长期机械压力:长时间的剧烈运动或体力劳动会对腰骶部位施加过度的机械压力。为了应对这种压力,骨组织可能会发生增生,以增强稳定性。
3.不良姿势:持续的不良坐姿或站姿可能导致腰骶部的异常负荷,加速骨组织的磨损和增生。
4.遗传因素:在某些情况下,腰骶椎骨质增生可能与遗传因素有关。如果家族中有类似病史,患病风险可能增加。
保持适当的生活方式和姿势可以减轻腰骶椎的负担,减少骨质增生的风险。定期运动和体检有助于及早发现问题并进行干预。
