张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.验光检查:应定期到专业眼科机构进行详细的验光检查,确保度数准确无误。儿童的视力变化较快,每6个月至1年需复查一次。
2.配戴眼镜:根据验光结果,选择合适的眼镜进行矫正。一般情况下,针对这种程度的散光和近视,佩戴合适的眼镜能够有效帮助改善视力情况。
3.视觉训练:通过一些视觉训练活动,可以帮助提高眼睛的调节能力。例如,户外运动、远眺和其他视觉锻炼可以有益于视力健康。
4.控制用眼时间:规避长时间注视电子屏幕,多参加户外活动,有助于减缓近视发展的速度。
5.营养补充:饮食中增加富含维生素A及其他对眼部健康有益的营养物质,如胡萝卜、菠菜,有利于维护眼部健康。
尽早干预和采取适当措施能有效控制散光和近视的发展,并确保视力在儿童成长期间得到良好的保健。