龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.测量体温:正常情况下,低烧指的是体温在37.3℃到38℃之间。在确认低烧时,应该使用可靠的体温计进行测量,例如数码耳温计或腋下体温计。定期测量体温有助于监控病情变化。
2.保持水分摄入:发烧会导致身体失水,因此要保证充足的水分摄入。可以给予少量且频繁的液体,如水、稀释的果汁或电解质饮料,以维持身体水分平衡。
3.穿着轻便衣物:为了帮助调节体温,应避免过多的衣物或盖得太厚。选择轻便、宽松的衣服能够帮助散热,并使小孩感到舒服。
4.环境温度适宜:确保房间内的温度适中,不要过热或过冷。可以通过打开窗户通风或者使用空调来调节室内温度,从而帮助孩子更好地调节体温。
5.休息与安静活动:让小孩充分休息,避免剧烈活动。提供一个安静的环境,有利于身体恢复,同时也减轻任何因发烧带来的不适感。
6.观察症状变化:留意是否有其他伴随症状,如咳嗽、腹泻、呕吐或皮疹。如果出现这些症状或低烧持续不退,应寻求医疗专业人士的建议。
低烧通常不需要药物干预,但如果孩子感到明显不适或有其他症状,应及时咨询医生以获得进一步指导。
