邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.遗精是指男性在睡眠中发生不自觉的射精,这种情况通常在青春期和青年期较为常见。对于很多成年男性来说,偶尔发生遗精并不罕见,也不会对身体健康造成不良影响。
2.恢复时间因人而异,大多数人在几天至数周内自然恢复正常的生理状态。这期间无需特别干预,由身体自行调节。
3.如果遗精频繁发生且伴有其他症状,例如失眠、焦虑或疲劳,建议寻求专业医疗意见,以排除潜在的健康问题。
建议保持健康的生活方式,包括合理的饮食、适当的运动和良好的睡眠习惯,有助于维护生殖系统的健康功能。