陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持伤口清洁:术后1-2天会有轻微渗血,此时应注意保持伤口周围清洁,以防止感染。
2.冰敷与热敷:术后48小时内可进行间歇性冰敷,以减轻肿胀和淤血。72小时后,可以改为热敷,促进血液循环,加快消肿。
3.避免剧烈活动:术后一周内避免重体力劳动及剧烈运动,防止加重肿胀。
4.合理饮食:增加高蛋白质食物摄入,如鱼肉、鸡蛋等,有助于组织修复。避免辛辣刺激食物,以免引起伤口不适。
5.注意休息:保证充足的睡眠,最好在术后几天采取较高枕位休息,减轻面部压力。
6.遵医嘱用药:按时服用抗生素或止痛药,确保术后的安全恢复。如果出现异常疼痛或出血,应及时就医。
7.定期复诊:按照医生的建议进行复查,了解恢复情况及是否需要调整护理措施。
通过合理护理,通常在两周左右可以基本恢复正常生活。在术后护理期间,应仔细观察自身变化,并随时与医生沟通,确保手术效果和个人健康。
