张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.初步休息:在接受封闭注射后,建议患者当天保持卧床休息,以减少局部活动对药物效果的干扰。医生可能会建议静躺几个小时以便药物充分发挥作用。
2.短期恢复:大多数患者在注射后的24至48小时内可以逐渐开始轻微活动,但仍需避免重体力劳动和剧烈运动。在此期间,保持良好的姿势和适度的运动有助于恢复。
3.逐步活动:之后的数天内,若疼痛明显减轻且没有不适症状,可以开始增加活动量。应遵循医生的指导,根据自身情况逐步恢复正常生活。
4.个体差异:恢复时间可能因个体差异而有所不同。如果症状持续或加重,应及时联系医疗人员。
保持合理的休息与活动平衡,对于腰椎间盘突出封闭疗法后的康复至关重要。定期随访并根据专业建议调整生活方式,有助于加速康复。
