韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
骨折主要分为闭合性骨折和开放性骨折两种。闭合性骨折是指骨头断裂但没有穿透皮肤,而开放性骨折则是骨头断裂后穿透皮肤,导致软组织暴露。闭合性骨折如果处理不当可能引起内部出血、感染等并发症,严重时可导致肢体功能丧失。开放性骨折因为皮肤破损,更容易发生感染,甚至可能危及生命。髋部骨折尤其在老年人中常见,会导致长期卧床,增加肺炎、褥疮和深静脉血栓的发生风险,从而间接威胁生命。
骨质疏松是一种以骨密度下降和骨组织微结构退化为特征的代谢性骨疾病。骨质疏松最常见的并发症就是易发生骨折,尤其是在髋部、脊椎和腕部。骨质疏松的风险因素包括年龄增长、绝经、家族病史、长期使用含糖皮质激素药物、吸烟饮酒以及缺乏钙和维生素D等。由于骨质疏松患者骨骼脆弱,一旦发生骨折,特别是髋部骨折,往往需要手术治疗,这对于老年患者来说存在一定的手术风险和术后并发症风险,如心肺功能不全、感染等,均可能严重影响生存质量,甚至缩短寿命。
预防骨折和骨质疏松需要从多方面入手。应保证充足的营养摄入,包括钙和维生素D,建议成年人的每日钙摄入量为1000-1300毫克,维生素D为800-1000国际单位。加强锻炼以增强骨密度和肌肉力量,尤其是负重运动如步行、慢跑、举重等。避免不良习惯,如戒烟限酒。定期进行骨密度检测有助于早期发现骨质疏松。对高风险人群,可以在医生指导下适当服用抗骨质疏松药物,如双膦酸盐类药物,以减少骨折风险。
骨折和骨质疏松确实对生命构成潜在威胁。通过对其类型、并发症、风险因素的了解,以及采取有效的预防措施,可以降低这种风险,提高生活质量,延长寿命。定期体检和健康管理至关重要。
