刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
保持健康的饮食习惯,如多摄入富含纤维的食物,减少高脂肪、高糖食物的摄入。戒烟限酒对于预防胰腺癌有积极作用,因为吸烟者罹患胰腺癌的风险是非吸烟者的两倍以上。
肥胖与胰腺癌的发生具有相关性。通过合理饮食和规律运动保持健康体重,可以减少胰腺癌的风险。
如果存在慢性胰腺炎或其他胰腺疾病,应密切监控病情。慢性胰腺炎患者患上胰腺癌的风险增加,应定期接受医学检查。
虽然目前没有针对胰腺癌的筛查项目,但定期进行全面健康检查可以帮助尽早发现异常情况,提高早期诊断的机会。
家族中有胰腺癌病史的人群需要特别关注,并可能考虑遗传咨询,以评估个人风险。
保护胰腺健康需从改善生活方式和关注自身健康开始。左上腹部的撞击通常不会直接影响胰腺癌的发生,但若出现持续疼痛或异常症状,则应就医检查。
