手淫戒除了还是早泄需要如何解决

病情分析：手淫戒除后仍然出现早泄的情况，建议从心理和生理两个方面进行综合调节。

1.心理因素：很多男性在手淫过程中养成了一种快速达到高潮的习惯，可能会导致性生活时也表现出类似的趋势。通过放松训练和学习控制性兴奋，可以逐渐改善这种情况。尝试冥想或深呼吸练习有助于缓解焦虑情绪。

2.生理因素：早泄可能与神经系统的敏感性有关。可以考虑使用延迟喷雾或凝胶，以降低龟头的敏感度。建议锻炼骨盆底肌肉（也称为凯格尔运动），每天进行3组，每组10次，有助于增强控制射精的能力。

3.沟通与配合：与伴侣的沟通十分重要。在性生活中，双方的理解与包容能够减轻压力。同时，还可以尝试改变体位或者增加前戏时间，以便更好地控制射精。

4.医学干预：如果通过上述方法调整后仍未见改善，推荐咨询专业的泌尿科或男科医生。他们可能会建议一些药物治疗，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，这些药物在临床上被证明对早泄有一定疗效。

注意到，早泄是一个常见问题，通过合理的方法，大部分人在几周至几个月内可以看到显著改善。