王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.控制发热和腹泻:使用适当的退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,根据说明用药以降低体温。同时,口服补液盐可帮助恢复因腹泻失去的电解质和水分。饮食上建议选择容易消化的食物,如米汤、香蕉、苹果泥、白面包等,以减轻肠胃负担。
2.缓解肛门红肿和疼痛:保持肛门区域清洁和干燥,每次排便后用温水轻柔清洗并轻轻拍干。可以应用抗炎膏或含有氧化锌的软膏来减轻肿胀和疼痛。避免使用粗糙的卫生纸,最好改用湿巾。坚持温水坐浴,每天数次,每次持续15-20分钟,可以帮助减轻局部不适。
3.预防进一步损伤:避免辛辣和刺激性食物,以减少排便时的刺激。维持充足的水分摄入,并在医生建议下使用益生菌产品来帮助恢复正常肠道菌群。穿宽松、透气的棉质内衣以减少摩擦和刺激。
此类症状若持续超过两天或伴随严重其他症状如呕吐、血便,应及时就医以获得专业诊断和治疗。
