杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.矫正鞋的作用:矫正鞋的主要功能是通过调整足部的生物力学来纠正姿势,从而减轻足内翻带来的不适。它通过提供适当的支撑和压力分布,帮助改善步态。
2.按摩的潜在益处:
缓解肌肉紧张:足内翻患者经常会因为不正确的步态导致小腿或足部肌肉紧张。按摩能够放松这些肌肉,减轻僵硬感。
改善血液循环:按摩可以促进足部和下肢的血液循环,有助于加速软组织愈合。
缓解疼痛:对于一些因足内翻而引发的肌肉疼痛,按摩可通过减少酸痛和痉挛来提供暂时的舒缓。
3.频率和方法:如果选择进行按摩,建议咨询专业理疗师,以便获得最佳的按摩手法及频率建议。通常每周数次的温和按摩即可见效。
尽管按摩可能为足内翻患者提供额外的舒适感和帮助,但它不是矫正的必要步骤。对大多数患者而言,遵循专业医学建议,佩戴合适的矫正鞋才是最重要的治疗基础。
