魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.毛桃的碳水化合物含量较高,每100克毛桃约含有9-10克碳水化合物,这些碳水化合物主要以果糖和葡萄糖形式存在。
2.糖尿病患者需密切监控每日碳水化合物摄入量,以避免血糖过度升高。
3.毛桃的血糖生成指数中等,大约为40-50之间,这意味着它可以引起中等程度的血糖波动。
4.食用毛桃时,适量并搭配其他低GI值食物,有助于平衡整体血糖反应。
糖尿病患者在饮食中应注意控制毛桃的摄入量,并结合整体饮食计划来管理血糖水平。