耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.翻身辅助设备:使用床栏或专用翻身枕可提供支撑,减少翻身困难。这些设备帮助患者在床上移动时获得额外支持。
2.改善睡眠环境:选择较硬的床垫可以提供更好的支撑力,使身体更容易转动。同时,将床单保持干净整洁以减少摩擦,穿宽松衣物也有助于减轻翻身时的阻力。
3.运动疗法:规律性的运动和物理治疗对提高肌肉的灵活性和力量非常重要。专业指导下的锻炼计划可以帮助改善整体运动功能。
4.药物调整:与医生沟通,对现有药物进行评估,根据具体情况可能需要调整。某些药物可以帮助调节影响运动能力的神经信号。
5.睡前准备:睡觉前应避免过度劳累,保持适度活动,以帮助肌肉放松,并促进良好的睡眠质量。
通过合理的策略,可以有效改善帕金森病患者的翻身困难,从而提升生活质量和舒适度。