张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症,肌肉松弛剂可能有助于减轻肌肉紧张。医生可能还会建议使用短期类固醇来减少急性炎症。
2.物理疗法:物理治疗师可以制定个性化的锻炼计划,以增加颈部和背部肌肉的强度和柔韧性,改善姿势。牵引疗法也可能有效,有助于减轻对神经根的压力。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或不良姿势。使用符合人体工程学的枕头和椅子以支持脊柱健康。
4.外科手术:在严重情况下,如果保守治疗无效且症状加重,可能需要考虑手术选项,如颈椎间盘切除术或者椎间孔扩大术。
对颈椎间盘突出的处理需综合考虑症状严重程度和个人健康状况,在专业医疗人员指导下选择适合的治疗方案能够有效减轻症状。
