张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉疲劳:长时间进行重体力劳动会导致颈部周围的肌肉过度使用。这种情况下,肌肉纤维可能会产生轻微的撕裂或炎症,从而导致疼痛。通常,经过适当的休息和热敷,症状会有所缓解。
2.姿势不当:在搬运重物时,如果没有保持正确的姿势,颈椎可能承受了额外的压力。弯腰和抬头的运动如果频繁且不注意姿势,可能会对颈部结构造成损害,从而引发疼痛。
3.椎间盘压力:重体力劳动常常增加颈椎椎间盘的负担,特别是在搬运重物时。如果椎间盘受到过大的压力,可能会出现轻微的椎间盘突出或退行性变化,引发局部疼痛。
4.软组织拉伤:重体力活中快速的动作或用力不均匀可能导致颈部长时间处于紧张状态,导致韧带、肌腱等软组织的拉伤,从而引起微痛。
如若颈椎下方的微痛持续存在或加重,应关注并采取措施,如调整工作习惯,合理分配体力负荷,必要时进行医学检查以排除其他潜在病因。