胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持某一姿势可能造成神经受到压迫,最常见的是尺神经和正中神经。若肘关节弯曲过久,尺神经可能被压迫,导致小指和无名指麻木;若手腕处受压,正中神经可能受到影响,导致拇指、食指、中指部分麻木。
2.血液循环受阻:保持手臂或手部特定位置过长会导致血流不畅,从而减少氧气供应,引起手部临时性麻木,类似于坐姿不当导致腿部“发麻”。
3.重复性动作:持续进行同一种重复性活动,例如打字或使用工具,可能导致肌腱和周围组织发炎,产生压力并刺激神经。
4.短期外力施加:偶尔外力直接作用于神经区域,会使神经瞬间失去功能,这是一种暂时现象,一旦压力移除,感觉通常会恢复正常。
手部短暂麻木多是由于神经或血管的暂时受压造成,应注意调整姿势和休息,以避免对神经的过度压力或血流障碍。