龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.摄入糖分:大量糖分会增加龋齿的风险。儿童在换牙期间,乳牙和新生恒牙都需要保护。应限制巧克力、糖果及含糖饮料的摄入。
2.刷牙习惯:错误的刷牙方法可能导致牙龈损伤或形成其他口腔问题。换牙期的儿童应使用软毛牙刷,每天刷牙至少两次,刷牙时采取正确的刷牙方式,如竖刷法。
3.乳牙松动处理:松动的乳牙不应被刻意拔出,以免造成伤害或感染。让乳牙自然脱落是最好的选择,或者由专业牙医进行评估和处理。
4.饮食注意:避免咀嚼坚硬的食物如冰块、坚果和骨头,这些食物可能对刚萌出的恒牙造成损伤。建议选择较为柔软且易咀嚼的食物,如熟透的水果和蔬菜。
儿童换牙是一个重要的生理过程,合理的生活习惯有助于保护牙齿健康,预防相关问题的发生。