卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.消化不良:进食过多或食用不易消化的食物会导致胃部压力增加,从而在平躺时产生压迫感。尤其是在入睡前大量进食,容易引起这种感觉。
2.胃酸倒流:即胃食管反流病,是因为胃酸逆流至食道,引起不适。这种情况下,平躺时更容易感到肚子和胸部的压迫。
3.睡眠姿势:某些睡眠姿势可能会导致腹部受压。如果仰卧或俯卧睡觉,可能会加重腹部的不适感。
4.肥胖:腹部脂肪堆积也可能导致在睡眠时感觉到压迫感。
5.其他健康问题:如肠易激综合征、便秘或其他胃肠道疾病,也可能导致类似症状。
如果这种情况频繁发生并伴有其他症状,如疼痛、恶心或吞咽困难,建议咨询医生进行详细检查,以排除潜在的健康问题。调整饮食习惯、改善睡眠姿势等措施可能有助于缓解症状。
