牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.大量出汗后,皮肤表面会残留盐分、细菌和灰尘。若不及时擦拭,这些物质可能会导致毛孔堵塞,引发皮肤问题,如痘痘或皮疹。
2.出汗是身体调节温度的一种方式,但汗液滞留在皮肤上会造成湿气积聚,为细菌和真菌繁殖创造理想环境,从而增加感染风险。
3.擦干汗水后,还需补充适量水分,确保体内水分平衡,避免脱水。也可根据个人情况更换干净衣物,以保持身体干爽舒适。
通过及时擦拭汗液并保持个人卫生,可以有效预防皮肤问题和细菌感染,并帮助身体更好地恢复。