徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.焦虑或恐慌症:焦虑障碍是一种常见的心理健康问题,可能导致身体多种不适症状。根据研究,约有18%的人在其生命中的某个阶段会经历焦虑障碍。急性焦虑发作时,身体会出现心跳加速、出汗、手脚冰冷等症状。
2.自主神经系统反应:上述症状很大程度上是由于交感神经系统的激活。人体在感知威胁时,交感神经系统会迅速做出反应,引发“战斗或逃跑”反应,这包括心率增加、血流重新分配到肌肉以及胃肠道功能改变,例如频繁排气。
3.消化系统的影响:焦虑还会对消化系统产生显著影响,导致胃部不适和频繁排气。研究显示,精神状态与胃肠道健康密切相关,约有50-90%的肠易激综合征患者伴有焦虑或抑郁症状。
4.身体生理变化:在焦虑或恐慌发作期间,体内的肾上腺素水平升高,会引起一系列生理变化,包括心慌、颤抖和出汗。手脚发冷是由于血液从四肢流向身体核心导致的。
虽然这些症状常与焦虑有关,但也可能由其他医疗问题引起。如果症状持续或加重,应寻求专业医疗评估,以排除其他潜在疾病。