邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.术后初期休息:通常建议术后48小时内应避免剧烈活动,以减少出血或肿胀的风险。术后最初几天,适度休息是非常重要的。
2.恢复期运动限制:一般情况下,在手术后的第一周,应避免任何可能对腹股沟区域造成压力的运动,比如举重、骑自行车或跑步等。轻松的散步是可以接受的。
3.体力活动的逐渐恢复:大多数人在手术后一到两周可以恢复正常的体育锻炼。具体时间可能因个人康复情况而异,因此应根据医务人员的专业建议进行调整。
4.观察不适症状:在恢复运动期间,如果出现异常疼痛、肿胀或其他不适症状,应立即停止运动并联系专业医务人员进行评估。
适当的休息和逐渐恢复是确保男性在输精管结扎后能够健康运动的关键。
