邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.红菇属于可食用菌类,富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对身体健康有积极作用。
2.红菇中含有多糖和抗氧化成分,有助于提高免疫力和减少氧化应激,对整体健康具有一定益处。
3.目前没有科学证据表明红菇对乳腺结节会产生负面影响。饮食中适量摄入红菇是安全的。
在考虑饮食调整时,应注重均衡营养,多摄入水果、蔬菜和全谷类食物。同时,若存在其他健康问题或特殊饮食需求,建议咨询专业营养师或医生以获得个性化指导。