邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.术后即刻阶段(1-2周):手术后的最初几天,患者可能会经历疼痛、肿胀或不适。这段时期应避免抬重物和剧烈运动,以保护创口并促进愈合。
2.恢复早期阶段(2-4周):此阶段可以开始进行一些轻柔的上肢活动和伸展练习,以帮助维持肩关节的灵活性,并防止术侧手臂的僵硬。但仍需避免高强度的活动。
3.恢复中期阶段(4-6周):大多数患者在这个时期可以逐渐增加日常活动水平,参与更多的日常家务和轻体力活动,但要根据医护人员的建议逐步进行。
4.恢复后期阶段(6周至数月):许多患者可以在此期间恢复更为繁重的活动。完全恢复到术前的体能状态可能需要几个月的时间,尤其是对于那些伴随其他治疗如化疗或放疗的患者。
遵照医嘱进行康复锻炼和护理,有助于减少术后并发症,如淋巴水肿的发生。保持定期的医疗随访,及时报告任何异常情况可促进更好的恢复过程。