刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.促进康复:运动可以改善血液循环,加速愈合过程,降低静脉血栓形成的风险。研究表明,适量的运动能够提高免疫功能,帮助机体更好地对抗疾病。
2.改善心理健康:身体活动是管理情绪和减轻焦虑的重要手段。规律的运动能释放内啡肽,增强心理韧性,提高生活质量。
3.维持体重和肌肉力量:长期卧床或缺乏活动可能导致肌肉萎缩和体重增加,适度运动有助于保持健康的体重和肌肉状态,从而增强整体体质。
4.定制化运动方案:因为每个病人的情况不同,建议在医生指导下制定个性化的运动计划。通常情况下,低强度活动如散步、拉伸练习等是较为安全的选择。
适度的运动在黑色素瘤手术后的康复中扮演着重要角色,但应根据个人的具体医疗状况进行调整。
