管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.手术后的前几天:术后初期主要以流质或半流质饮食为主,如米粥、清汤等,以帮助肠道恢复并减少排便时的刺激和压力。这一阶段一般持续3至5天。
2.过渡到软食阶段:大约在术后第5至7天,若无明显不适,可开始尝试软质食物,如煮得较烂的蔬菜、鸡蛋羹等。这时肉类可以少量加入饮食中,以易消化的瘦肉为宜,如鸡肉或鱼肉。
3.逐步恢复正常饮食:如果没有出现不适或并发症,可以在术后一周左右逐渐恢复到正常饮食。但应注意,选择低脂肪、高纤维的瘦肉,并保证肉类熟透且切成小块以便于消化。
每个人的恢复速度不同,应根据自身实际情况,以及医生的具体建议来调整饮食计划。在术后早期,保持饮食清淡,多摄入富含膳食纤维的食物有助于预防便秘,促进伤口愈合。