杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.睡眠质量:睡眠过程中,眼球表面分泌物的积累是正常现象。如果睡眠不足或质量不佳,可能会导致眼屎增加。
2.眼部健康:结膜炎、干眼症等眼部疾病常常会导致分泌物增多。这些情况通常伴有眼红、眼痒或异物感等症状。
3.过敏反应:对花粉、灰尘等环境过敏原的接触可能导致眼部分泌物增多以及瘙痒和红肿。
4.生活习惯:长时间使用电子屏幕、用眼过度或未及时清洁眼部化妆品,都会影响眼部分泌物的产生。
5.饮食因素:摄入过多辛辣刺激性食物可能引发体内“上火”现象,但这不是直接导致眼屎的原因。
若长时间出现眼屎增多且伴随其他眼部不适症状,应考虑就医以排除潜在的健康问题。合理的作息、良好的生活习惯与饮食对眼部健康有重要影响。