谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.糟粕醋是通过米、麦等粮食经过发酵制成,富含氨基酸,有助于增强免疫力,适合补充产后体力。
2.发酵过程中可能会产生少量酒精,虽然在一般情况下这些酒精含量较低,但长期大量食用可能影响婴儿健康。
3.糟粕醋中含有有机酸,可以帮助促进消化,利于调节胃肠功能。
4.其中还含有矿物质和多种维生素,有助于满足哺乳期女性的营养需求。
哺乳期适量食用糟粕醋是安全的,但应注意不要过量,同时密切观察婴儿的反应。如有任何不适,应及时咨询医务人员。