抽动症患者适合进行体能训练吗

2025-04-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:抽动症患者适合进行一定程度的体能训练。这种活动可以帮助他们改善身体协调能力和情绪状态,但需要注意训练的方式和强度。适当的运动有助于增加患儿的自信心,减少焦虑感,从而减轻某些症状。

1.改善身体健康:规律的体能训练可以提高心血管健康和肌肉力量,有利于整体健康状况的提升。

2.缓解压力与焦虑:体育活动能够促进大脑释放内啡肽,这是一种能够带来愉悦感的化学物质,有助于缓解压力和焦虑。

3.增强社会互动:参加团队运动或集体活动可以增加社交机会,帮助患者建立友谊,提高社交技能。

4.调节多巴胺水平:适量的体育锻炼可能对中枢神经系统产生积极影响,调节与抽动相关的神经递质水平。

体能训练应在专业人士的指导下进行,以确保安全和有效。需要根据患者的具体情况选择合适的运动项目和强度,避免过度疲劳或引发焦虑的活动。在开展任何新的运动计划之前,建议咨询专业医生或治疗师以获得个性化建议。

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