谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.保持良好生活习惯
避免不安全的性行为,减少感染风险是关键。性传播疾病如淋病和衣原体常导致盆腔炎症,从而增加输卵管阻塞的风险。
停止吸烟和控制酒精摄入,因为这些行为可能影响生殖健康。
2.定期进行医疗检查
每年进行妇科检查,通过超声波或其他影像学手段监测生殖系统健康状况。
如果曾有盆腔炎史,需根据医师推荐进行特定的随访和检查。
3.注意饮食和卫生
饮食上多摄入富含抗氧化剂的食物,如水果和蔬菜,有助于维持生殖道健康。
良好的个人卫生习惯也能有效降低感染风险,尤其是在月经期间和性生活后。
4.合理使用避孕工具
避免频繁更换避孕方式,特别是宫内节育器的使用,应在专业指导下选择和更换。
5.及时治疗生殖道感染
出现异常分泌物、疼痛等症状时应立即就医,以便及早发现和治疗感染。
通过以上措施,可以显著降低输卵管再次堵塞的风险,提高生殖健康水平。
