袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.坐姿或睡姿不当:长时间保持同一姿势可能会导致神经受压,引发短暂的脚部麻木。例如,双腿交叉或以不自然的姿势睡觉时,容易压迫下肢神经。
2.循环问题:血液循环不良可能导致四肢供血不足,从而引发麻木。动脉硬化、血栓形成等心血管疾病也可能影响足部血液供应。
3.糖尿病:糖尿病患者常出现周围神经病变,导致感觉异常和麻木。这种情况在夜间可能更加明显,因而影响睡眠。
4.维生素缺乏:缺乏某些维生素,尤其是维生素B12,可能会导致神经功能障碍,引起麻木感。
5.腰椎问题:腰椎间盘突出或其他脊柱问题可能压迫坐骨神经,导致下肢麻木。
6.酒精过量或药物副作用:过量饮酒或服用某些药物可能对神经产生毒性作用,引起麻木症状。
若脚部麻木持续出现或伴随其他症状,应咨询医生进行详细检查,以排除潜在的健康问题。及时调整生活方式和姿势可以改善症状。
