近视眼手术后眼睛易疲劳该如何处理

病情分析：近视眼手术后眼睛易疲劳是常见现象，可以通过合理的护理和调整日常习惯来缓解，必要时应就医评估。

1.合理安排用眼时间：术后初期，应减少长时间近距离用眼，如玩手机、看电脑或阅读书籍。建议每使用屏幕30分钟至1小时，休息5-10分钟，并远眺6米以上的景物。

2.保持良好的用眼环境：工作或学习区域光线需充足且均匀，避免过亮或过暗，引起视疲劳。建议选择柔和、不刺眼的灯光，避免在昏暗环境中持续用眼。

3.注意眼部保湿：术后泪膜功能可能暂时受到影响，容易导致干眼症状，从而加重疲劳感。可根据医生建议使用人工泪液滴眼，以保持角膜湿润。

4.避免不当用力：近期内避免揉搓眼睛，因为手术使角膜一段时间内较为脆弱，用力揉搓可能导致角膜上皮受损或其他并发症。

5.保证充足的休息：睡眠不足会加重眼疲劳，应确保每天7-8小时高质量睡眠，同时适当增加午休时间。

6.坚持复查与遵医嘱：定期到医院检查眼睛状况，及时发现和解决问题。术后医生通常会开具抗炎或促进愈合的药物，务必按时使用，不随意停药。

7.科学饮食与补充营养：注重饮食中的维生素A、C、E及叶黄素，这些成分有助于维护视网膜健康。可以多摄入绿色蔬菜、胡萝卜、蓝莓、深海鱼类等食物。

如眼疲劳症状持续加重或伴有其他异常（如视力下降、眼痛），需要尽早咨询专业医生。