杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.减少辛辣食物摄入:辣椒、胡椒及其他刺激性食物可能导致肠道刺激,从而增加肛门区域的压力,诱发复发。
2.避免高脂肪食物:油炸食品、肥肉等难以消化的食物可能增加肠胃负担,引发便秘或腹泻,加重肛门周围的压力。
3.限制酒精摄入:酒精会导致血管扩张,增加肛周充血的风险,影响愈合并增加复发的可能。
4.选择高纤维饮食:全谷类、水果和蔬菜有助于保持正常的排便习惯,减少便秘风险,降低局部压力。
5.充分饮水:充足的水分摄入能促进肠道蠕动,有助于软化粪便,减少肛门受压。
即使症状已经缓解,合理的饮食调整仍然是预防肛周脓肿再次发生的重要措施,健康饮食可以帮助维持良好的肛肠状态。