唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.理想血压:通常认为理想的收缩压应小于120毫米汞柱,舒张压应小于80毫米汞柱。
2.正常血压范围:正常血压通常指收缩压在120-129毫米汞柱之间,舒张压在80-84毫米汞柱之间。
3.高正常血压:此范围包括收缩压在130-139毫米汞柱之间,或舒张压在85-89毫米汞柱之间。这一阶段有时被称为"高正常血压",可能需要定期监测以避免发展为高血压。
4.高血压:当收缩压达到或超过140毫米汞柱,或者舒张压达到或超过90毫米汞柱时,就被定义为高血压。
血压在100-135毫米汞柱范围内通常不被视为高血压。但如果存在其他健康因素,如心脏疾病、糖尿病或肾病,仍需特别关注和管理。保持健康的生活方式及饮食习惯对维护正常血压很重要。