唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.调整生活方式:
健康饮食:增加水果、蔬菜、全谷物和低脂肪食品的摄入,减少盐、糖和饱和脂肪的摄入。
适当运动:一般建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如慢跑、游泳或骑自行车。
控制体重:保持健康的体重指数在18.5到24.9之间。
戒烟限酒:吸烟者应尽快戒烟,饮酒者应限制每日饮酒量。
2.药物治疗:
针对心肌缺血的药物:常用药物包括阿司匹林、他汀类药物降低胆固醇水平,以及硝酸酯类药物缓解心绞痛症状。
控制心率和节律的药物:如β受体阻滞剂可以有效控制心率,改善心脏工作效率。
3.医疗干预:
如果通过生活方式和药物治疗无法缓解症状,可能需要进行进一步的检查,如冠状动脉造影以评估冠状动脉狭窄。
有时可能需要介入治疗,如经皮冠状动脉介入术或冠状动脉搭桥术,以恢复心肌供血。
定期随访和监测心电图变化是必要的,以便及时调整治疗方案。任何时候如果出现胸痛、气短或其他心脏症状,应立即就医。