袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环问题:长时间维持一个姿势睡觉可能导致手指或嘴唇部位的血流暂时减弱,导致麻木感。这种情况通常在活动身体后缓解。
2.神经受压:某些睡眠姿势可能导致神经受到压迫,尤其是尺神经或正中神经受压,会引起手指麻木。面部的某些神经也可能在特定的头部位置下被压迫,从而引起嘴唇麻木。
3.电解质失衡:体内钙、钾或镁等电解质水平不平衡可能导致神经传导功能异常,引发麻木症状。饮食中缺乏这些矿物质,或因肾脏问题导致电解质流失,都可能产生类似影响。
4.其他潜在健康问题:糖尿病、甲状腺功能低下或多发性硬化等疾病也可能造成持续性或反复出现的麻木。
当麻木感持续存在或伴随其他症状如肌肉无力、痛感或意识模糊时,应考虑进行专业医学评估以排除潜在的严重健康问题。保持良好的睡眠姿势和适当的饮食管理,有助于预防这种情况的发生。
