张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.立即冷敷:用干净的冷毛巾或冰袋敷在眼部,每次15-20分钟,每隔1-2小时进行一次。冷敷可以减轻眼部肿胀和疼痛。
2.使用人工泪液:人工泪液可帮助润滑眼球表面,缓解干涩和不适。每天滴3-4次,每次1-2滴。
3.避免强光刺激:减少暴露在强光下,佩戴太阳镜或护目镜保护眼睛,减少进一步刺激。
4.药物治疗:如果疼痛严重,可以在医生指导下使用非甾体抗炎药物(NSAIDs)如布洛芬,以减轻疼痛和炎症。局部使用抗生素眼药水预防感染也有帮助。
5.保持双眼休息:尽量减少用眼时间,避免长时间观看电子屏幕或阅读细小字体,使眼睛有足够的时间恢复。
6.饮食调理:补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜,有助于眼部康复。
7.就医诊断:出现持续性疼痛、视力模糊或其他异常情况,应及时就医,接受专业检查和治疗。
电焊闪眼虽常见,但预防和及时处理非常重要。在日常工作中,务必佩戴合适的防护装备并遵循安全操作规程,以减少发生此类意外的风险。
