管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.奶油蛋糕主要成分包括糖、脂肪和碳水化合物,适量摄入可以为身体提供能量。过多摄入可能导致血糖波动,从而影响情绪和疼痛感知。
2.生理期时,部分女性可能会出现肠胃不适或胀气。奶油蛋糕中含有较高的糖分和脂肪,可能加重这些不适症状。建议观察身体反应。
3.奶油蛋糕中的糖分可能会暂时提升心情,因为甜食能够刺激大脑释放内啡肽。但这种效果通常是短暂的,并不能缓解长期的身体不适。
4.另外,生理期时身体可能需要更多的铁和镁,而奶油蛋糕并不是这些营养素的良好来源。应通过其他健康食物补充所需营养。
适量食用奶油蛋糕不会对身体产生明显负面影响,但应结合其他健康食品以确保营养均衡。