陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.环境干燥:冬季空气湿度较低,人体皮肤中的水分容易流失。这种情况下,眼部皮肤会变得干燥,进而引起不适和疼痛。
2.缺乏水分:饮水量不足也会导致皮肤干燥。眼部皮肤特别薄弱,水分流失更加明显,因此更容易出现干疼的症状。建议每日饮水量保持在2000毫升左右,以保证体内水分充足。
3.皮肤屏障功能受损:频繁使用过热的水洗脸或者使用刺激性强的化妆品,会破坏眼部皮肤的保护屏障,使其失去锁水能力,导致眼袋下方干燥疼痛。
4.其他因素:长时间使用电子设备、不规律作息以及缺乏必要的护肤措施,也可能加重眼部干燥情况。比如,每天应确保7-8小时的睡眠,并避免长时间盯着屏幕。
冬季眼袋下方干疼主要与环境干燥、缺乏水分和皮肤屏障功能受损有关。合理增加室内湿度,保持充足的饮水量,选用温和的护肤产品,并注意日常休息,可以有效缓解这些症状。
