刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.刺激性食物:辣椒、胡椒、生姜等辛辣食物以及浓茶、咖啡、酒精饮料可能会刺激胃黏膜,加重炎症反应,从而恶化病情。
2.高盐食物:过量摄入高盐食物,如咸菜、腌制品,会增加胃酸分泌,损伤胃黏膜,加速胃黏膜的萎缩进程。
3.油腻食物:油炸食品、肥肉及其他高脂肪食物不易消化,可能导致胃部不适,并增加胃的工作负担。
4.生冷食物:生冷食物如冰镇饮料、凉拌菜等,可能引起胃部不适和消化不良,应尽量避免。
5.粗纤维食物:过多的粗纤维食物,如芹菜、韭菜等,可能加重胃部机械负担,导致不适。
在生活中,合理的饮食选择可以有效帮助管理慢性萎缩性胃炎症状。养成良好的饮食习惯,如定时定量进餐,细嚼慢咽,可以进一步改善胃部健康,预防疾病进展。