下巴肌肉不自觉跳动是否是肌肉痉挛

病情分析：下巴肌肉不自觉跳动可能是肌肉痉挛的表现，通常是由于肌肉纤维不自主收缩引起的。

1.肌肉痉挛是一种常见现象，可由多种原因引起，包括疲劳、压力、电解质失衡（如钙、镁和钾不足）、脱水以及神经系统刺激。

2.在某些情况下，肌肉跳动也可能与营养不良或过度使用某一肌肉群有关。当身体缺乏某些必需的矿物质时，神经系统可能会受到影响，从而导致不自主的肌肉收缩。

3.一般来说，这种跳动是暂时的，并不会造成严重的健康问题。如果此类症状持续存在或伴随其他异常症状，如疼痛、麻木，建议咨询医生进行进一步检查。

注意放松心情，保持良好的生活习惯和均衡的饮食，有助于缓解或预防此类症状。