杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.热水泡脚可以打开足部的毛细血管,提高局部血液循环。这有助于代谢产物(如尿酸)的排出,减少痛风症状的发生频率。
2.热水能放松肌肉,缓解因痛风引起的足部紧张和疼痛,提供舒适感。
3.泡脚时,建议水温在38℃到42℃之间,以避免过冷或过热对皮肤和血管的不良影响。泡脚时间通常为15到20分钟。
4.痛风发作期,特别是关节红肿严重时,需谨慎使用热敷方法,以免加重炎症反应。在症状明显时,应及时就医处理。
对于痛风患者,日常生活中需注意饮食调节,避免高嘌呤食物摄入,并保持适当的运动以预防痛风复发。