徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.镇静作用:天麻中的活性成分可以帮助稳定神经系统,缓解焦虑和压力。研究表明,天麻有助于改善睡眠质量,对失眠有一定的辅助作用。
2.补肝肾:何首乌被认为能够滋补肝肾。传统医学中,肝肾精气充足对身体整体健康至关重要。补肝肾可以缓解疲劳,提高机体免疫功能。
3.养血:何首乌含有丰富的微量元素和维生素,能促进血液循环和细胞代谢,有助于改善贫血症状,提升肌肤光泽度。
4.强壮筋骨:长期服用可能对筋骨健康有益,特别适合关节疼痛或老年人群使用。这与何首乌中的某些化学成分有关,它们能够帮助维持骨骼密度。
天麻首乌片应在专业医生指导下使用,以避免不当使用导致副作用。长期或大量服用何首乌制品可能引起肝脏负担,应控制剂量并定期监测肝功能。