陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后前48小时内,每次冷敷10-15分钟,每隔1-2小时重复一次,有助于减少血管扩张和液体渗出,从而缓解肿胀。
2.抬高头部:睡觉时将头部抬高约30度,可以通过重力帮助减少头皮区域的液体滞留,从而减轻肿胀。
3.避免剧烈活动:术后一周内应避免剧烈运动或提重物,以防止增加头部血流量,导致肿胀加剧。
4.服用抗炎药物:遵医嘱使用非甾体类抗炎药物,如布洛芬,有助于缓解炎症和肿胀。
5.充分休息:保证充足的休息和睡眠,有助于身体自我修复,促进肿胀消退。
植发后肿胀通常是暂时的,通过冷敷、抬高头部、避免剧烈活动、服用抗炎药物及充分休息,可以有效减轻和控制肿胀现象。
