甲减靠运动能痊愈吗

2025-01-07
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:运动无法治愈甲状腺功能减退症(甲减),但可以辅助改善一些症状。

1.甲减是一种由于甲状腺激素不足引起的慢性病,需要通过药物治疗来补充缺乏的激素。常用的药物是左旋甲状腺素,它能够有效地调节体内激素水平。

2.虽然运动不能替代药物治疗,但适度运动可以帮助提高新陈代谢,改善疲劳、增加体力和稳定情绪等症状。

3.研究显示,规律的有氧运动每周应达到150分钟以上,可以明显改善心血管健康和心理状态。

4.力量训练也有助于增强肌肉力量和骨密度,有效降低骨质疏松风险。

甲减患者需要在医生指导下进行综合治疗,包括合理的药物使用和生活方式调整,才能更好地控制病情。

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