刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.充足的蛋白质摄入:蛋白质是机体修复和免疫功能的重要组成部分。膀胱癌患者应多摄入瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类和坚果等优质蛋白质来源。
2.多吃水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,这些成分有助于清除体内自由基,降低癌症复发风险。建议每天食用至少五份不同种类的水果和蔬菜。
3.合理的碳水化合物选择:应优先选择全谷物,如糙米、燕麦、全麦面包等,而不是精制糖和高脂肪的甜食。这些全谷物食品能提供稳定的能量来源。
4.健康脂肪的选择:膀胱癌患者应避免饱和脂肪和反式脂肪,推荐摄入不饱和脂肪酸,如橄榄油、亚麻籽油、鱼油等,有助于减少炎症反应。
5.足够的水分摄入:充分的水分摄入对于保持尿液稀释、防止泌尿系统感染非常重要。建议每天饮水量不少于8杯。
6.限制盐分和调味品:高盐饮食可能增加泌尿系统负担,应尽量减少盐分及辛辣调味品的使用,以保护泌尿道黏膜。
7.避免酒精和吸烟:酒精和吸烟是已知的致癌因素,会增加膀胱癌复发的风险,因此应完全避免。
膀胱癌患者的饮食宜清淡、营养均衡,尽量避免刺激性食物,遵循医生或营养师的指导进行饮食调整。