沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.调节血脂:三七根中的成分能够显著降低血液中的胆固醇和甘油三酯,帮助预防心脑血管疾病。
2.改善循环:三七根有助于促进血液循环,减少血液粘稠度,从而减轻动脉硬化的风险。
3.抗炎镇痛:三七根具有一定的抗炎和镇痛作用,可以缓解某些炎症引起的不适症状。
4.免疫调节:长期饮用三七根水可能增强免疫功能,提高身体抵抗力。
三七根泡水饮用也存在一些禁忌:
1.孕妇慎用:三七根具有活血化瘀的功效,孕妇服用可能增加流产风险。
2.月经期女性避免:活血的特性可能导致月经过多,不利于身体恢复。
3.出血性疾病患者禁用:三七根的活血作用可能加重出血情况。
4.过量使用危害:长期大剂量使用三七根可能引发肝肾损伤,应遵循医嘱适量饮用。
三七根泡水饮用虽然有不少好处,但需要注意适量使用并遵循医嘱,以免引发不良反应。