武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.辛辣食物:辛辣食物如辣椒、胡椒等刺激性食物可能会加剧皮肤瘙痒和不适感,不利于皮肤病变的愈合。
2.油腻食物:高脂肪、高油腻的食物容易增加消化负担,可能导致身体免疫力下降,不利于恢复。如油炸食品、肥肉等。
3.海鲜类食物:一些海鲜如虾、蟹、贝类容易引起过敏反应,从而加重皮肤炎症和瘙痒。
4.高盐食物:高盐饮食可能导致体液不平衡,影响皮肤的愈合能力,甚至导致水肿现象。尽量少吃咸菜、腌制食品等。
5.含糖量高的食物:高糖饮食会削弱免疫系统的功能,可能延缓病情的康复过程。包括各类甜点、糖果和含糖饮料。
6.过冷或过热的食物:温度过低或过高的食物会对口腔和咽喉产生刺激,使得已经虚弱的身体更加难以应对病菌的入侵,如冰淇淋、热汤等。
在起水痘期间,建议饮食清淡,多摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果,同时保持充足的水分摄入,有助于加强身体的免疫功能,加速恢复。
