番茄海鲜汤可以减肥吗

病情描述: 番茄海鲜汤能不能减肥?

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汪晨主任医师

中日友好医院 皮肤科

病情分析:番茄海鲜海鲜汤不可以减肥的,虽然说番茄海鲜汤本身的热量不高,所以说减肥期间是可以吃,但是不等于说这个汤就可以减肥,减肥的关键就是少吃多运动,如果只靠食物减肥是不科学的,必须要在合理饮食的基础上,然后就是加大运动量,减肥的人要饮食以清淡为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,减少碳水化物,可以每天多做一点有氧运动。2022-03-29