骨质增生腰椎突出要用什么方法

病情分析：骨质增生和腰椎突出是常见的脊椎疾病，可以采取以下方法进行治疗：

1.休息和锻炼：适当的休息有助于减轻疼痛和缓解肌肉紧张。同时，也要进行一些适当的锻炼来增强腰部肌肉和韧带的力量，例如游泳、瑜伽等。

2.物理治疗：物理治疗包括按摩、热敷、冷敷、牵引等，可以改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

3.药物治疗：药物治疗包括非甾体抗炎药、镇痛剂、肌肉松弛剂等，可缓解疼痛和炎症反应。

4.手术治疗：如果上述治疗方法无效或病情严重，可能需要手术治疗，例如椎间盘切除术、腰椎融合术等。

请注意，以上治疗方法需要在医生的指导下进行，不要自行使用药物或手术治疗。此外，也应该注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一个姿势，减轻腰部负担，预防疾病的发生。

2023-04-23