病情描述: 老是口臭怎么治疗
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.保持良好的口腔卫生:刷牙两次或三次,并使用牙线、漱口水等进行清洁。舌头上的菌斑也需要定期清洁。如果戴假牙,也要每天清洁。
2.饮食要注意:避免吃太多香蕉、洋葱、大蒜等口气较重的食物,尤其是在社交场合前。
3.保持口腔湿润:喝足够的水,嚼无糖口香糖或含有柠檬汁的糖果可以增加唾液分泌,保持口腔湿润。
4.定期看牙医:口腔检查有助于发现牙龈炎、蛀牙等问题,及早治疗也可以减少口臭产生的机会。
如果以上措施都不能改善口臭,可能需要就医寻求更专业的帮助。
2023-06-01